http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Delicious_Line_Protein_Ice_Cream_Chocolate_i37175_d400x400.jpg OPIS Lody proteinowe o smaku czekoladowym Wysoka zwartość białka 54% w porcji! Doskonałe urozmaicenie codziennej diety Nie zawiera barwników, środków konserwujących Zdrowa i smaczna przekąska dla dzieci i dorosłych ALLNUTRITION - Delicious Line [...]
Nie mam dużo kasy , więc trzeba kupować jakieś tańsze odżywki . Co myślicie o odżywkach do 40zł zakupionych w lokalnym sklepie z suplementami ? Jako pierwszą odżywkę miałem WPC Ostrowie ,moja ocena : takie sobie , smak beznadziejny , rozpuszczalność taka sobie , od cholery piany co mi bardzo przeszkadzało . smak 3/10 rozpuszczalność 5/10 ilość [...]
Chce kupić dobre białko do uzupełniania diety i do budowy masy mięśniowej ??? Które białko z podanych poniżej jest zdecydowanie dobrym produktem ??? Bo nie chce pakować kasy w błoto lub w coś cienkiego !!! Nie podam tu wszystkich białek ale wy tez możecie dorzucic co dobrego od siebie le nie drogiego !!! Białka ktore brałem pod uwage cena /jakość [...]
WPC 80% Charakterystyka: Koncetrat białka serwatkowego • najbardziej wartościowe białko na świecie • przyśpiesza rozbudowę tkanki mięśniowej • wspomaga regenerację potreningową • podwyższa pracę układu immunologicznego Opis: Whey Protein Concentrate 80% to wysokiej klasy preparat wysokobiałkowy produkowany w amerykańskim laboratorium Main [...]
WHEY PROTEIN Opis: Whey Protein firmy Nature’s Best jest bestsellerem na rynku odżywek białkowych. To optymalne źródło białek potrzebnych do budowania beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Whey Protein firmy Nature’s Best wpływa pozytywnie na system immunologiczny, zwiększając odporność organizmu. Jest także kompleksową kompozycją najwyższej jakości [...]
[...] 115kg(85) ramiona sztanga 45kg(30) 1. xPand Dymatize 925g 2. Elite Whey Protein Dymatize 2.27kg (wanilia) ewentualnie bo tu decyzji nie podjełem do końca: a. Olimp system protein 80 - 750g (wanilia) 3-4 szt b. OLIMP Whey Protein Complex - 750g (wanilia) 3-4 szt c. WPC ostrowia 3600g 3. OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC 150kaps(ew krealkalyn) 4. [...]
/SFD/Images/2016/8/4/b97103dee64147a2bf5753778f19848f.jpg Wiele osób nadal wierzy w magiczne ograniczenia organizmu, np. polegające na nie przyswajaniu dużych ilości protein w porcji. Niestety, istnieje bardzo mało badań, które podtrzymują podobne teorie. Zanim przejdę do konkretów, należy się zastanowić czy białka np. roślinne i zwierzęce są [...]
Powyżej fotka. Myslę nad dwoma połączeniami: 1.Call Pump + Olimp Profi Whey Mass brałbym pumpa codziennie a olimpa po treningach 2.Olimp Profi Whey Mass + Białko (np WPC Protein 80 VitaFit Trec) olimp po treningu białko codziennie 3.Białko (np WPC Protein 80 VitaFit Trec) + Call Pump białko i pump codziennie lub białko w dni treningowe i pump [...]
[...] i uzupełniać zasoby glikogenu). Oraz przynajmniej trochę pozbyć się DOMS które mi ostatnio bardzo dokuczają. Więc plany są takie : PRZED TRENINGIEM (15 minut przed) SFD Wpc protein plus porcja 33g – w tym 26g białka (5,8g BCAA) SFD PURE BCAA 10g – w tym 7g BCAA +1g Glutaminy + 1g tauryny SFD Leucine Carboplus 20g – w tym 16g węglowodanów + 2 g [...]
[...] 1x Creatine monohydrate 500g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis26076.html 1x WPC http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html Dodatkowo wpadlo 1x Night protein Mix http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Night_Protein_Mix-opis2479.html Dla kolejnych 3 osob (2,3,4miejsce) zestaw [...]
Wstęp Witam serdecznie wszystkich sportowców. To będzie mój pierwszy wpis tutaj i myślę że nie ostatni. Od dawna chciałem zapisywać gdzieś swoje treningi i odczucia z nimi związane i myślę, że nie ma na to lepszego miejsca. Jak każdy człowiek popełniam błędy, więc liczę na wsparcie bardziej doświadczonych ode mnie osób. Wszelkie propozycję chętnie [...]
[...] musiałem odpuścić treningi z powodu pracy.W dni nietreningowe będę starał się dorzucać biegi/interwały pompki,brzuszki i to co da się zrobić w domu. Suplementacja: -wpc protein econo v2 sfd -witaminy olimpu (zostało na 2-3 dni) -super tested omega3 treca (zostało na 2-3 dni) -beta alanina sfd (zostało na 4-5 dni) -pure bcaa sfd To chyba [...]
[...] się upewnić, że nie skaleczyłem żadnej zasady żywieniowej, ani nie sprowadzam na swoje narządy wewnętrzne wielu lat cierpień 8:00 Płatki owsiane na wodzie z SFD Wpc protein plus Rodzynki suszone 12:00 Tuńczyk na wodzie Ryż biały Pomidory Chleb razowy 15:00 Tuńczyk na wodzie Ryż biały Pomidory Chleb razowy (To samo, chce posiłek podzielić [...]
[...] EXP Infusion Opis INFUSION PROTEINA ZWIĘKSZAJĄCA MIOGENEZĘ (PRZYROST MIĘŚNI) Masakryczny przyrost mięśni dzięki lepszej kombinacji protein. INFUSION udowodnił Ci, że żaden producent nie może spocząć na laurach - każdą rzecz można zrobić lepiej, można zrobić lepsze białko, lepszy smak i wiarygodniejsze [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Natural_100__Whey_Protein_Concentrate_i730_d400x400.jpg Natural 100% Whey Protein Concentrate Opis OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najwyższej jakości, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się [...]